SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w jakim celu

  • [...] sztangielek na boki w opadzie tułowia 3s . Pompki na poreczac lub wycisk wąski sztangi 3-4s Wyciskanie francuskie 3s Prostowanie na wyciągu 2s Klata + bic Ok choć w jakim celu ten butterfly na końcu ? Uginanie ze sztangą 3-4s Młotki 3s Modlitewnik 2s Nogi: Przysiady 5s Suwnica 4s Uginanie 4-5s Wspięcia na palce stojąc 3s Wspięcia na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2010-12-28 23:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jakim celu provi?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5500 Data: 2017-04-07 13:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina brać czy odpuścić

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wszystko zalezne będzie od tego w jakim celu ta glutamine stosujesz. Jezeli celem jest poprawa odporności, wsparcie jelit to możesz zastosować kilka porcji w ciągu dnia w ilości 5-10 gram na porcje. Ja obecnie wrzucam 15-20 na treningu wraz z aminokwasami EAA, beta alanina i kreatyna. Robię sobie takiego miksa intra Workout który ma za zadanie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2019-10-13 11:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprostu , podwójne dawki magnezu i pół porcji pw i taki mój sposób, nie porywam się nigdy na nowe pw na całą porcję . Już się załatwiłem nie raz . kto pyta nie błądzi- w jakim celu ten magnez?%-) ja tak w sumie jeszcze z ogółu tego co testujemy jestem ciekawy tego Volcano- dopiero co się pojawił i nic o tym nie wiadomo :-D

    Odpowiedzi: 249 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-18 00:52:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • poprostu , podwójne dawki magnezu i pół porcji pw i taki mój sposób, nie porywam się nigdy na nowe pw na całą porcję . Już się załatwiłem nie raz . kto pyta nie błądzi- w jakim celu ten magnez?%-) ja tak w sumie jeszcze z ogółu tego co testujemy jestem ciekawy tego Volcano- dopiero co się pojawił i nic o tym nie wiadomo :-D działa bardzo [...]

    Odpowiedzi: 249 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-18 07:32:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta 4380kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nawet nie czytałem twojej diety ale co napisałes piszesz ze nic ni ezmienisz ze makro nie zmienisz ze produktow nie zmienisz i zeby ci nikt nie przestawiał to w jakim celu to pisałes?? jednak zobaczyłem szybko i gdzie jest białko w pierwszych 2 posiłkac?? Zmieniony przez - micmil w dniu 2014-01-14 01:01:28

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2014-01-14 00:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Berberyna

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Berberyna nie jest lekiem, żeby mieć skutki uboczne. Nie znam żadnych. Jeżeli masz coś konkretnego na myśli, to napisz tutaj. Kwestia przede wszystkim tego, w jakim celu chcesz ją stosować? Rozumiem, że profilaktycznie, ale musisz mieć w stosunku do tego jakieś oczekiwania? Z reguły stosuje się ją w celu regulacji gospodarki hormonalnej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 178 Data: 2022-11-06 19:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clena biorę tylko i wyłącznie w dt :-) w jakim celu? pobudzenia spróbuj sobie 1tab na 30-40min przed treningiem popij to tigerem ja czasami dorzucalem do tego porcje jakiegos aakg to 2h takiego zap*****la... i takiej energii i potliwości że kosmos :-) lecz po treningu raz usnełem przy posiłku tak byłem zmęczony :-) tylko pamietaj o aspargin(przed [...]

    Odpowiedzi: 351 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-19 17:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no spoko wszystko ok. Tylko tak sie zastanawiam w jakim celu tak ryzykowac???? Insa jest dla zawodowcow albo skrajnie ddla kogos na kogo inne ssa nie dzialaja.Ja mialem w pewnym okresie 44 w lapie i nawet do głowy mi nie przyszło ryzkowac z insa.Do tego jeszcze t3. Sam biore saa i teraz jade znowu z cyklem ale bez przesady. Moim zdaniem to co [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 9631 Data: 2005-08-18 13:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-karnityna -parę pytań lecą sogii

    Post
    Odżywki i suplementy

    W jakim celu stosujesz l-karnityne, czego od niej oczekujesz? Niestety ale ten suplement nie jest warty pieniedzy, nie warto zawracac sobie nim glowy Tylko czy jeśli wezmę 3h przed treningiem jak to robię to czy efekt na czas treningu nie minie o jakim efekcie mówisz? Bo nie może minąć coś, czego nawet nie było ;-) Zmieniony przez - K_PS w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2014-11-25 15:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAKLADAM KLUB ENDOMORFIKÓW

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No wiesz zależy w jakim celu. Jak jest upał 30-40 stopni to co taka babka ma sie męczyć w dżinsach?? Tak samo jest z facetami w podkoszulkach. Po co mają sie mocno pocić pod pachami jak mogą założyć koszulkę bez rękawów.

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-23 22:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy Karola Małeckiego na sfd.pl

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    nie chcialo by mi sie%-) a tak z ciekawosci, w jakim celu vit.b przed tr?:->

    Odpowiedzi: 1639 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-26 12:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html w jakim celu aminy?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4728 Data: 2011-09-16 20:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BICEPSY SFD VOL II

    Post
    Galeria Zdjęć

    kajdan, w jakim celu? Lamana sztanga wąski chwyt, czy na szerokośc barkow? a moze prosta sztanga?

    Odpowiedzi: 1824 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-17 21:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania odnosnie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do wrzątku na 15-20 minut, można też na parze robić grilowac piec smażyć. 2. schabowy może być w panierce ale na oliwie z oliwek bym go nie smażył 3. Zależy od jakiego ryżu i w jakim celu stosowane, jak masa można jeść, jak redukcja lepiej ryż brązowy, ziemniaki od czasu do czasu 3. Stosuj zamiennie dla urozmaicenia raz kasza raz makaron ryż

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2010-04-11 18:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.jezeli jajka sie nie skurczyly to po co walic hcg jak jeszcze soki sa w org. 2.duze ilosci hcg bez sermow moga wywolywac gino 3.po co walic fronta z clomidu po hcg 4.w jakim celu clomid 1. Masz racje , nie ma sensu , jesli atrofia nie wystapila. 2. Gonadotropina rowniez blokuje i podawanie jej rownoczesnie z sermami na moje non sens. 3. Po [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3258 Data: 2007-06-11 17:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypek-prop-masteron

    Post
    Doping

    Test masa stała dawka później redu przechodzi płynnie i dokłada masteron Nie wiem w jakim celu te 2 tyg na hcg i clenie Reszta to zarcie To chyba ze starego arta Bombowca. Tam byly takie schematy, z roznymi dawkami i odpoczynkiem na hcg i clenie. Sam sie kiedys o to dopytywalem. Domyślam się tylko nie ma czegoś takiego jak zapychanie/czyszczenie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3424 Data: 2018-10-07 14:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    1. plan sredni, ile masz dni do dyspozycji 2. fronty powinienes zrobic bez wiekszych problemow 3. wiosło hantla/sztanga/pólsztanga 4. hantle sa b wymagające niz sztanga 5. w jakim celu?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2016-02-06 17:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dla mnie przekombinowane,deka dał bym od poczatku i na min 15 tyg lub zamienił ją na bolda i leciał na nim ze 20 tyg w jakim celu te 4 ostatnie tyg na samym propie?odstawisz npp i metke i juz bedą te 4 tyg jałowe,z takiego cyklu schodził bym winem w celu obnizenia shgb i łatwiejsze wejście w pct planujesz coś na estro/prolke? hcg oczywiscie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2014-05-13 21:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pieczywo z dynią z Lidla to słaby produkt pod względem jakości. Nie ma najmniejszego sensu usuwać żółtka z jaj. W jakim celu to robisz?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4674 Data: 2018-08-25 22:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)